Yoga Express – ‘25 minuti di pratica serale

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Express yoga – sblocca la tua schiena

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Yoga Express – ‘25 sulle gambe

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Yoga Express – 8’ collo e spalle

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Yoga Express – 11’ per un sonno migliore

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Yoga Express – 9’ la mattina se non hai tempo

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Yoga Express – 17 minuti per ri-caricarsi

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Yoga express – 35 min con i blocchi

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Yoga express – 20 min vinyasa flow

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Yoga express – 25 min potenziamento spalle

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