Respiro e Tecniche di Pranayama – Silvia Yoga Express

Respiro e Tecniche di Pranayama

“Pratica Guidata” – Respiro Yogico Completo

“Pratica Guidata” – Respiro Yogico Completo

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Introduzione al respiro Yogico – I°parte Respiro Diaframmatico

Introduzione al respiro Yogico – I°parte Respiro Diaframmatico

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Respiro Yogico – II°parte fase toracica e clavicolare

Respiro Yogico – II°parte fase toracica e clavicolare

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