Perché Yoga Online? E perché silviayogaexpress?

In questo articolo ti spiego cosa puoi trovare nel mio sito ed i motivi per cui dovresti considerare la pratica online, sia che si tratti di lezioni di gruppo, classi registrate o sessioni individuali. I Vantaggi della Pratica dello Yoga Online 1. Flessibilità e Comodità yoga online = flessibilità. Puoi praticare ovunque ti trovi, senza […]

Come scegliere l’insegnante giusto?

Sei nuov@ nello Yoga e non sai a chi affidarti per iniziare questo percorso? Pratichi da un pò e fai fatica a staccarti dal tuo insegnante e provarne altri nuovi?….ti sei mai chiest@ perchè? Da dove iniziare e/o se sei sulla giusta strada per continuare. Ti aiuto con questi 8 punti chiave che sicuramente ti […]